Es gibt viele Gründe, um mit Crossfit zu starten. Hauptsächlich wollen wir natürlich fitter werden und alles tun, um unsere Gesundheit zu erhalten bzw. ihr etwas Gutes zu tun. Das äußere Erscheinungsbild spielt natürlich auch eine Rolle und so stellt man uns oft die Frage, ob sich Crossfit dafür gut eignet. In diesem kleine Blog Post will ich aufzeigen, warum ich der Meinung bin, dass Crossfit ein essentieller Teil sein kann um dir beim Abnehmen zu helfen.
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